L'association Yoga bien Etre propose des cours de yoga les mercredi après midi à la Salle Biscarat (anciennement Salle Polyvalente, derrière l'école) à raison de 3 cours de 1h30 chacun soit :
_ 15h30 à 17h
_ 17h15 à 18h45
_ 19h à 20h30
Chaque adhérent choisit son cours en fonction de ses disponibilités horaires, il est conseillé de respecter ce choix tout au long de l'année afin de conserver des groupes homogènes.
La pratique requiert un tapis antidérapant, un coussin (pour les postures assises il permet de conserver le dos droit) une tenue confortable du type tee shirt et leggings. pas de problème de chaussures on pratique pieds nus!
Pour tout renseignement vous pouvez contacter :
la présidente Josette JULIEN au : 06 83 47 42 06 ou 04 66 78 94 11
